サントリーから発売されたヨーグリーナですが、大人気で販売が一時中止されたりかなり話題になりましたね。
確かにヨーグリーナって美味しいんですよね。
私も結構気に入ってかなり飲んでいます。
そんな、なんとなく飲んでいるヨーグリーナですが、そういえばカロリーってどのくらいなんだろう？
ちょっといきなり怖くなってきたのでヨーグリーナのカロリーや砂糖について調査してみました。笑
ずばり、ヨーグリーナを飲むと太ってしまうのか！？
ヨーグリーナのカロリーとは??
味のある水として大人気のヨーグリーナですが、やはりカロリー0というわけにはいかないようです。
ラベル表示を見てみると、100mlあたり24キロカロリーと書いてあります。
つまりペットボトル1本を飲むと約120キロカロリーということになります。
天然水を使った透明のジュースと考えるのが一番よさそうですね。
ちなみに脂質は0のようですね。
（※最近の研究では脂質は太る原因になり得ないというデータもあるので、ここはあまり関係ないかもしれません）
ただし、カロリーがある以上お茶や普通の水と同じ感覚で飲んでいたら太ってしまう可能性はあります。
スポンサーリンク